У большинства людей сама мысль о переезде в другой город вызывает чувство дискомфорта. При этом неважно, 25 лет вам или 50. Менять жизнь всегда страшно. Психологи объясняют это целым рядом причин. Перечислим только основные:

  1. Врастание в среду. Привыкание к окружению, изменение старых и формирование новых привычек — процесс длительный, а зачастую даже болезненный. Подсознательно человек не хочет, чтобы все повторилось.
  2. Обретение статуса. После переезда многие жалуются на скованность, отсутствие полноценного общения, а иногда даже некоторую враждебность со стороны нового круга знакомых. Чтобы стать «своим», придется приложить усилия.
  3. Личные привязанности. Со временем у каждого человека появляются приоритеты. Он предпочитает делать покупки в одном супермаркете и обедать в определенном кафе. В другом городе придется выстраивать новую личную инфраструктуру.

Переезд в другой город считается одним из наиболее стрессовых событий. Но если вы последуете нашим советам, уровень стресса намного снизится, а позитива в жизни добавится.

Как избавиться от стресса: полезные советы

Для начала вспомним, что отправляясь на новое место жительства, вы не только теряете что-то старое, привычное, но и обретаете нечто новое, перспективное. Такое направление мыслей поможет избавиться от нервозности и раздражительности, быстрее освоиться в новом кругу общения. Что же необходимо сделать, чтобы уменьшить стресс?

Понять и принять

Чаще всего нам приходится сталкиваться с переездами из Харькова в Киев. Это направление многие годы остается наиболее популярным. Большинство людей воспринимает данный процесс с тревогой. Так устроен человек. Ему свойственно постоянно думать о том, что ждет впереди. Нужно просто понять, что наступает новый этап жизни, который наверняка будет лучше предыдущего. Поверьте, через некоторое время вам совсем не захочется оглядываться назад.

Примите изменения как нечто необходимое. Это как перейти в следующий школьный класс, где ждут новые предметы, незнакомые преподаватели. Конечно, можно из-за стресса бросить школу. Но согласитесь, это не выход. Со школьными ежегодными «переездами» вы справились, справитесь и с этим.

Создать положительный настрой

Древнее правило гласит: подобное притягивает подобное. Этот закон природы действительно работает. Различные истории знаменитых людей объединяет одно  — непоколебимая вера в успех. Посмотрите на необходимость в переезде с этой точки зрения. По-сути, вам дается потрясающая возможность переоценить приоритеты, установить более точные цели в жизни.

Провести исследование

Неприятные моменты, связанные с построением новой личной инфраструктуры, можно устранить либо смягчить при помощи исследования. Зайдите, например, на «Гугл карты» и найдите адрес нового места жительства. Затем изучите окрестности. Возможно, возле новой квартиры располагается любимое кафе или привычный супермаркет. Выходя утром на работу, вы сможете насладиться полюбившимся вкусом кофе, который поможет снизить уровень стресса.

Тщательно подготовиться

Не нужно дожидаться кануна дня отъезда. Начните упаковывать вещи за несколько недель. Сразу рекомендуем завести несколько коробок, предназначенных для определенного типа вещей. То, чем пользуетесь постоянно (мыло, зубная щетка, полотенце), накануне сложите в отдельную емкость. Каждый ящик следует подписать. Картонные коробки не должны быть слишком тяжелыми, иначе они могут порваться.

Подготовить к переезду желательно не только старую квартиру, но и новое жилье. Постарайтесь заранее придать ему максимально жилой вид. Помните, что вы готовитесь не к банальному перемещению вещей. Скоро ваша жизнь в корне изменится. Приложите максимум усилий, чтобы изменения были исключительно положительные.

И самое главное

Не пользуйтесь услугами дилетантов. Наша транспортная компания занимается переездами более 15 лет. У нас вы гарантированно получите комплекс услуг высочайшего класса. Это означает, что вещи будут в полной сохранности, а все действия осуществляются в соответствии с запланированным графиком. При этом мы предлагаем минимальные расценки, доступные для любого бюджета. Для получения бесплатной консультации и расчета стоимости услуг свяжитесь с оператором или закажите обратный звонок.

Оставьте комментарий